Бокс
Секция бокса в школе «RockGym» в Калининграде проводит тренировки по одному из самых известных видов единоборств. Приглашаем всех желающих записаться на занятия, ведь посещать боксерскую секцию можно любом, даже в зрелом возрасте. Занявшись тренировками по боксу, вы станете увереннее в себе и собственных силах, приобретете устойчивость к нагрузкам, укрепите здоровье. Тренера по боксу считают, что оптимальный возраст для начала занятий – 11-13 лет. Начинающим спортсменам для успешного начала надо посещать тренировки 3 раза в неделю, что позволит организму приспособиться к интенсивным нагрузкам и за сутки восстановиться к следующему посещению спортзала.
Стоимость
Разовое посещение:
Разовое посещение:
на 4 посещения:
на 8 тренировок:
на 4 тренировки:
на 8 тренировок:
на 4 тренировки:
Бокс в Калининграде
Школа бокса в Калининграде «RockGym» приглашает записаться на занятия не только детей и подростков, но и их родителей. Тренировки после тяжелого рабочего дня помогут взрослым снять напряжение и сбросить накопившийся негатив, а со временем приобрести не только хорошую физическую форму, но и навыки самообороны. Тренировки в секции бокса для детей существенно отличаются от занятий со взрослыми борцами. Программа занятий для детей учитывает физические возможности и возраст юных спортсменов. Благодаря тренировкам в секции бокса для подростков у них:
- сформируются крепкие мышцы;
- появится быстрая реакция, скорость и ловкость в движениях;
- улучшится осанка, организм приобретет выносливость от нагрузок;
- ребенок станет более организованным, дисциплинированным;
- в любой ситуации сможет за себя постоять.
В секцию бокса для детей можно записаться с 5-6 лет. В этот период ребенок научится выполнять команды тренера, познакомится с физической нагрузкой и растяжкой. А уже после 9 лет начинается работа с тренером бокса в Калининграде более серьезно в узкоспециализированных секциях. В спортивной школе «RockGym» есть секция бокса для девочек, оптимальный возраст для тренировок – с 12 лет, когда сформируется правильная осанка, позволяющая избежать травм и сколиоза.
Хотите выглядеть подтянутыми и физически развитыми, способными защитить себя в непредвиденных ситуациях? Тогда ждем всех желающих в секции бокса в Калининграде для новичков. Получить подробную информацию о тренировках в спортивном центре «RockGym», узнать цены в секции бокса, расписание можно по телефону, который находится в разделе сайта "Контакты".
Вся команда
