Товар добавлен в корзину.

Тренажерный зал

Тренажерный зал в Калининграде в спортивном центре «RockGym» приглашает всех желающих укрепить свое здоровье эффективными способами под наблюдением опытных специалистов. Даже самостоятельные занятия в спортзале помогают улучшить кровообращение, обмен веществ, нормализовать работу мозга, сердца и сосудов, снизить лишний вес и укрепить иммунную систему. Тренируясь 2-3 раза в неделю, через некоторое время можно увидеть, как занятия положительно отразятся на состоянии здоровья, наполнив организм энергией и хорошим настроением. Схему тренировок в спортивном зале составляют так, что учитываются цели, степень подготовки новичка и его свободное время. В план тренировок включают упражнения и советы инструктора по рациону питания, что позволяет эффективнее избавляться от жировых запасов и увеличивать мышечную массу.

Влево
Вправо
rockgym
rockgym
rockgym
rockgym
rockgym
rockgym
rockgym

Стоимость

Абонемент
Абонемент
На 1 месяц
Абонемент
Безлимитный
Абонемент
Выходного дня
Абонемент
Студенческий дневной
Абонемент
Студенческий вечерний
Персональная тренировка 1 тренировка :
1 000
Купить Online
rockgym
на 4 тренировки
на 8 тренировок
на 12 тренировок
Персональные тренировки на 4 тренировки :
3 500
Купить Online
rockgym
Тренажерный зал Разовое посещение :
500
Купить Online
rockgym
на 8 посещений
на 12 посещений
Детский фитнес на 8 посещений :
2 800
Купить Online
rockgym
на 3 месяца
на 6 месяцев
на 12 месяцев
Тренажерный зал (Абонемент безлимитный) на 3 месяца :
6 000
Купить Online
rockgym
на 8 посещений
на 12 посещений
Безлимитное посещение
Тренажерный зал (абонемент с 07:00 до 17:00) на 8 посещений :
1 500
Купить Online
rockgym
на 8 посещений
на 12 посещений
Безлимитное посещение
Тренажерный зал (абонемент с 7:00 до 23:00) на 8 посещений :
2 200
Купить Online
rockgym
на 1 посещение
на 4 посещения
на 8 посещений
Тренажерный зал (выходного дня) на 1 посещение :
400
Купить Online
rockgym
на 8 посещений
на 12 посещений
Тренажерный зал (Мини-группы) на 8 посещений :
4 400
Купить Online
rockgym
на 8 посещений
на 12 посещений
Безлимитное посещение
Тренажерный зал (студенческий с 07:00 до 17:00) на 8 посещений :
1 050
Купить Online
rockgym
на 8 посещений
на 12 посещений
Безлимитное посещение
Тренажерный зал (студенческий с 7:00 до 23:00) на 8 посещений :
1 500
Купить Online
rockgym

Тренажерный зал в Калининграде

Занятия в тренажерном зале проходят самостоятельно или под руководством тренера, помощь которого необходима, если нет опыта тренироваться на тренажерах. Спортивный зал оснащен различным оборудованием, и у каждого тренажера имеются особенности, требующие его настроить под физиологические данные посетителя спортзала. Чтобы получить в результате занятий хорошую фигуру и рельефные мышцы, важно освоить правильную технику выполнения базовых упражнений в тренажерном зале. Особенно это важно для новичков. Здоровому человеку достаточно посещать тренажерный зал 2-3 раза в неделю, давая мышцам время отдохнуть и восстановиться. Для достижения своих высоких спортивных целей число посещений увеличивают, согласовывая схему тренировок с тренером центра «RockGym» в Калининграде.

Преимущества занятий в спортивном зале:

  • Нагрузку, количество тренировок и их продолжительность можно отрегулировать самостоятельно или по рекомендациям тренера, учитывая самочувствие и возможности своего организма.
  • В индивидуальную программу тренировок можно всегда добавить новые упражнения, разнообразив тренировочный процесс.
  • Цена абонемента в спортивно тренажерные залы ниже, чем на групповые тренировки.

Записаться для занятий в тренажерном зале можно по телефону или самостоятельно приехав в спортклуб «RockGym». Контактная информация (адрес, телефон) находится на сайте в разделе "Контакты". Чтобы узнать цены абонемента и получить консультацию, звоните менеджеру клуба и задавайте интересующие вас вопросы.

Расписание

Советский пр.
Ул. Петра Панина
Ул. Валдайская
Ул. Октябрьская
Rock gym all team Вся команда
Тренеры
Советский пр.
Ул. Петра Панина
Ул. Валдайская
Ул. Октябрьская