Тайский бокс
Тайский бокс в Калининграде в спортивном центре «RockGym» считается популярным направлением среди видов единоборств. В муай-тай бойцы работают верхними (руками и локтями) и нижними (ногами и коленями) конечностями. Спортклуб приглашает мужчин и женщин, чтобы стать профессиональными борцами или обучиться приемам для собственной самозащиты. Тайский бокс – это зрелищная борьба между тайбоксерами с сочетанием бросков, скруток, высеканий, ударной техники. Муай-тай среди женщин отличают от мужского условия борьбы, они более щадящие, но с сохранением всех элементов техники. Всем желающим заняться тайским боксом необходима консультация доктора, что нет противопоказаний для высокоинтенсивных тренировок.
Стоимость
Тайский бокс в Калининграде
В спортивном центре «RockGym» есть группы тайского бокса для детей. Тренировки благотворно воздействуют не только на физическое здоровье детей, но и на их психику. Составленная тренерами программа упражнений направлена: на укрепление скелета и развитие мышц, придание гибкости суставам, на улучшение работы сосудов и сердца. На занятиях по тайскому боксу подростков тренируют не терять самообладания в конфликтных ситуациях, обучают контролировать всплеск эмоций, закаляют характер. Тренер по тайскому боксу программу занятий составляет так, чтобы юные тайбоксеры пошагово обучались движениям и методам борьбы с учетом уровня нагрузки, индивидуальных особенностей, сложности техник.
Взрослые бойцы в ходе регулярных тренировок смогут прокачать:
- бойцовские навыки;
- выносливость и силу;
- ловкость и координацию;
- мобильность суставов;
- уверенность в себе;
- избавятся от лишнего веса, сжигая в момент спарринга в минуту до 11 ккал.
В спортклубе «RockGym» приемлемые цены для тех, кто хочет обучиться тайскому боксу или кикбоксингу, составлено гибкое расписание тренировок. Узнать подробную программу занятий тайским боксом в спортивном зале, уточнить цены, график тренировок, получить консультацию можно по телефону или в самом центре. Адрес, телефон вы найдете в разделе "Контакты".