Вольная борьба
Вольная борьба в Калининграде в спортклубе «RockGym» – это один из видов единоборств, когда используются разные приемы в комплексе (перевороты соперника, захваты, подсечки ногами, захваты ног соперника, броски). Победу одерживает борец, который сможет уложить второго участника спарринга на лопатки без применения удушающих и болевых приемов. В нашем спортивном центре есть группы для тренировок как новичков, так и спортсменов с любой подготовкой. Несмотря на высокие нагрузки в вольной борьбе, тренироваться могут мужчины и женщины, подростки в возрасте 10-13 лет.
Стоимость
Вольная борьба в Калининграде
Чтобы заниматься в секции вольной борьбы, нужен здоровый позвоночник, так как на него приходятся большие нагрузки. Важно при выборе вида единоборств узнать мнение врача в случае даже небольших проблем с опорно-двигательной системой. В тренировках и на соревнованиях большое значение имеет скорость реакции, умение просчитать и предугадать ходы соперника: сила и напор могут уступить быстроте и сообразительности. Группы ведут опытные тренера по вольной борьбе, которые помогают раскрыться способностям каждого спортсмена или начинающего борца.
Вольная борьба, как и греко-римская помогает повысить иммунитет и проработать большую часть группы мышц, в ходе занятий получить красивую атлетическую фигуру. Во время тренировок в зале вольной борьбы можно развить в себе спокойствие и уверенность, целеустремленность, приобрести навыки самообороны. Среди преимуществ занятий в клубе «RockGym» можно выделить:
- умение защитить себя и близких
- развитую мускулатуру для захвата и обездвиживания соперника;
- приобретение ловкости тела и быстроты реакции;
- эффектный внешний вид спортсмена.
Развитие интуиции понадобится не только в спортивном зале для вольной борьбы, но и в повседневной жизни. Получить подробную информацию о тренировках в спортивном центре «RockGym», узнать цены абонемента, расписание вы сможете по телефону, который найдете в разделе "Контакты".